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Le studio Pilates BODY AND SOUL, vous accueille du lundi au samedi dès 9h30.
Situé au 1 er étage d'un petit immeuble placé au rond point des pyramides, face à l'hyper marché Carrefour de Champs sur Marne.
Vous pouvez y accéder facilement en bus avec le 220 et 312 (au pied de l'immeuble), ou en voiture sans aucune contrainte de stationnement
Vous pourrez pratiquer en toute sécurité et sérénité la méthode Pilates sur machine dans une ambiance zen et cosy.
Le studio est équipé de
4 machines REFORMER TOWER de la marque Bon pilates.
4 CHAIRS
Seul, en duo ou en cours collectif avec un maximum de 4 participants.
A vous de choisir en fonction de votre budget.
UNE METHODE QUI CONTINUE A FAIRE SES PREUVES
le pilates au sol ou Mat Pilates exigeant beaucoup plus de connaissance de son corps et de maîtrise, nous a amenés à proposer un travail sur machine en cours semi privé.
En effet, en travaillant avec les machines, ces « exigences » sont moins marquées et ainsi nous pouvons commencer un travail d’éveil corporel dans des situations optimales, voire plus ludiques, grâce aux sangles et aux ressorts
Votre santé est notre priorité
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